Découvrez les Bienfaits de la Sophrologie en compagnie de chats
Dans mon parcours de sophrologue, une belle surprise est venue de mes compagnons à quatre pattes.
Cleo, ma croisée Maine Coon, a toujours été sensible à ma voix pendant les séances. Très vite, elle a commencé à venir se lover sur mes genoux pendant que j’enregistrais… jusqu’au jour où elle a choisi de s’installer sur ceux d’une cliente. Un moment inattendu, doux, et profondément apaisant pour cette personne.
Dès lors, Cleo a participé à presque toutes mes séances. Elle se posait systématiquement auprès de celui ou celle qui semblait en avoir le plus besoin.
Son ronronnement, doux et régulier, devenait un accompagnement naturel à la détente.
Les bienfaits du ronron du chat
Ce n’est pas un hasard : le ronronnement du chat, dont la fréquence varie entre 50 et 150 Hz, est reconnu pour ses vertus relaxantes. Il aide à relâcher les tensions, stimule les hormones du bien-être (endorphines et sérotonine), et crée un véritable cocon de sécurité émotionnelle.
Les Bienfaits Inestimables de la Sophrologie
Aujourd’hui, Cleo savoure une retraite paisible… et c’est Zigzag, mon autre chat, qui a naturellement pris le relais. Lui aussi vient instinctivement s’installer, offrant sa présence réconfortante à ceux qui franchissent la porte du cabinet.
Envie de vivre un moment de détente au rythme des ronrons
Envie de vivre une séance pas comme les autres ?
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